Makan Telur 4 Kali Seminggu Bisa Cegah Diabetes

Makan Telur 4 Kali Seminggu Bisa Cegah Diabetes

Makan Telur 4 Kali Seminggu Cegah Diabetes?   Madu Bima 99 – Sakit diabetes merupakan penyakit yang cukup banyak diderita masyarakat di Indonesia. Kebanyakan terjadi karena pola hidup yang tidak sehat sehingga menyebabkan diabetes tipe 2. Pola hidup sehat pun dapat diatur dengan membatasi asupan makanan yang manis dan berlemak, serta olahraga teratur. Berdasarkan studi terbaru, diabetes tipe 2 dapat dicegah dengan rutin konsumsi telur. Menurut peneliti dari Skandinavia, orang yang mengosumsi empat telur per minggu memiliki 37 persen lebih rendah terkena diabetes tipe 2 dibanding orang yang hanya konsumsi satu telur…

Read More